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一跑胡同:

2018-08-21 14:02 来源:浙江在线

  一跑胡同:

  而不太重要的群,可以设置静音,偶尔一眼带过地翻阅下即可。  本次峰会另一主题为树立发展典范,助力健康中国。

说到自己的记忆技巧,贾立平表示,首先,记忆是可以训练的,如果单纯地死记硬背对每个人都很困难,关键要学会联想,将要记住的事情与自己熟知的事情联系起来,记忆自然会轻松不少。购物一直都不是单纯的买买买行为,它更多的是一种社交行为。

    11月6日,由《环球时报》社和中日韩三国合作秘书处联合主办的2017中日韩三国记者联合采访活动在北京举行了启动仪式。不通风易中暑。

  但是2015年11月发表在《新英格兰医学杂志》上的一项有里程碑意义的研究证实,血压控制得越低越好。”国务院参事室特约研究员、国家统计局原总经济师兼新闻发言人姚景源、《环球时报》社总编辑胡锡进、中国电视剧制作产业协会会长尤小刚、横店影视集团董事长王虹、著名导演杨亚洲、北京艾漫数据科技股份有限公司董事长夏宗靓等近200名嘉宾出席了活动。

比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃;玉米气味清香,跟排骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感;海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟排骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收;冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟排骨一起煲汤。

  同时,考虑到炒饭中已经加入了油脂,蔬菜的烹调就应当注意少油,比如把绿叶菜做成白灼、油煮、炒拌、生拌等。

  正是魔方的神奇变化,深深地吸引着贾立平,让他在魔方的道路上越走越远,短短五年时间,他就达到了全国顶尖的水平,并最终在中外PK赛中一飞冲天。其中,35~45岁的人生殖能力已经逐步下降,就会间接造成不孕不育的发病率和发病人数增加。

  当坏睡眠严重影响了日常学习生活,并持续一段时间,这就是睡眠障碍的表现。

  商家就是利用这一点,争取到了大量排斥吃亏的消费者,让他们开始花时间认真挑选商品,并进一步走进推销套路。另外,它还对强健肠胃、消除口臭和口角炎、维持皮肤和神经系统的健康有积极作用。

  而对三国交流合作来讲,准确传达信息,是消除沟通障碍的重要一环。

  东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵向《生命时报》记者介绍,目前离婚率居高不下,因情感问题来心理门诊咨询的患者越来越多,像王女士这样为了获取情报偷查对方手机的并不少见。

  购物一直都不是单纯的买买买行为,它更多的是一种社交行为。解决之道:弗莱明博士建议,想要获得满意的性爱,最好不喝酒。

  

  一跑胡同:

 
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如何真学真懂真信真用?上海多项探索破解干部教育难题

山东省省长郭树清、青岛市市委书记李群、市长张新起等省市领导也将出席会议。

董志雯  轩召强

2018-08-2114:39  来源:人民网-上海频道
 

4月末的一天下午,位于虹漕南路的上海市委党校校园里,树影斑驳,春意盎然。在海兴教学楼里,上海市委党校教务处长王公龙教授的一堂“《共产党宣言》及其当代价值”课程让第105期领导干部进修班的50多位学员如沐春风。这些来自全市各部门、各领域的局级干部们需要在脱产进修的一个月里,完成22个学习日的课程。

第105期领导干部进修班课堂    董志雯摄

4月27日,中共中央政治局委员、上海市委书记韩正在市委党校调研时强调,党校事业是党的事业的重要组成部分,市委党校在全市党员领导干部教育培训中发挥着主渠道作用。“新形势下,领导干部面临不同程度的‘本领恐慌’,要通过教育培训,进一步强化全局思维、系统思维、辩证思维、创新思维、底线思维,帮助党员领导干部提高解决复杂问题的能力。”

“工欲善其事必先利其器。”通过正确的理论,夯实理想信念,非常重要。党性自觉是衡量党员立场和觉悟的准绳,是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。党校教育如何定位?如何开展干部培训?如何开展干部的党性教育?上海一直在探索。

问题牵引法:让理论教学活起来

“马克思预见19世纪资本主义消亡,列宁预见20世纪资本主义消亡,为什么现在资本主义还有生命力?”

“如何认识中国当下的资本及其生产形态?”

“马克思说的阶级斗争是不是已经过时了?”

……

在对《共产党宣言》讲解了40多分钟后,王公龙教授给了学员20分钟时间讨论和提问,他不时穿梭在学员间,然后当场收集问题、当场解答,拿着各种颜色的小纸条,一堂课站下来,快问快答,王公龙回答了近30个问题。

环顾整个大教室,每组八位学员围坐在桌子周边,桌上摆放着课程材料和彩色便笺。教室一侧放置大型艺术展板,分为“问题征集”、“智慧之光”、“深度对话”、“思想沉淀”四个栏目,供学员张贴问题、发表感悟,构建学习园地。教室一角放置排满马克思主义系列经典著作的书架,供学员需要时查阅。

“将传统讲授式教学的优势与现代培训新理念有机融合,以问题为导向,化问题为牵线,以精读文本为目标,引导学员潜心研读经典著作。” 为了深入贯彻全国党校工作会议精神,大力探索党校政治理论课教学的新方法、新路径,上海市委组织部、上海市委宣传部、上海市委党校在2016年4月举办的第4期研修班上,对传统的经典著作教学方法进行大胆改革,首次尝试采用“问题牵引教学法”。

这一教学方法,赢得学员们的一致好评。第53期中青班学员孙向彤给记者展示了几十张各种颜色的小纸条。“上课之前,有半天时间用于自学读原著,课堂上便是学原文、悟原理的过程,老师从精读的角度把要点罗列出来,用强大的逻辑思维帮同学梳理清楚,让学生学透。每个环节,只要你想到,有问题随时可以递给老师。老师像是一个火车头,带领同学们进入马列主义博大的精髓里去,这是一场马列主义的奇幻之旅。”

“干部教育培训是建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,需要兼顾好组织需求、岗位需求和个人需求。各环节需要有机统一,干部的整体能力才能有效提升。”上海市委组织部干部教育处负责人说。

干部教育最大的难题:如何真学真懂真信真用?

党的十八大以来,习近平总书记在多个场合强调要“将马克思主义基本理论作为领导干部的看家本领”、“要原原本本学习和研读经典著作”。

习近平总书记在全国党校工作会议讲话中指出,目前理论教育和党性教育在针对性和实效性上还不够,离入脑入心、刻骨铭心还有不少差距。

如何真学真懂真信真用?党员干部如何利用在党校这一段时间,静下心来,在八个字上去努力,是一个很大的难题,也是上海干部教育主管部门一直探索的问题。

有着二十几年教学经验的王公龙教授直言:“书都没读懂,讲当代意义都是漂浮的。”

经典的价值不言自明。

“要将经典内化成为共产党人内心的‘精神之钙’,逃不开‘啃’原著的过程。”干教处负责人说。一是课程设置上从真上下功夫,党校带着读,沉浸式去体会。二是在学习方式上,突出问题导向。三是教学资源的不断优化。随着时代的发展,党校学员的结构发生了很大变化。上海的干部普遍知识层次高,不仅有较高的政策水平和丰富的实践经验,有的还是某一领域或某一行业的专家、权威,是重要的智力资源,也是重要的教学资源。对此,将学员变资源,增强学员的学习兴趣,进一步促进“学学相长”。某种程度上,使学员成为创新知识的主体,这对推动全党的理论创新和实践创新都有重要意义。

第105期领导干部进修班学员张劲松告诉记者,现在社会,思想多元、情况多变、利益多种,思想上的钙要补好,以前,平时虽有自学,却不成体系,工作上碰到的困惑,苦于无处寻求答案。如今,有了正确的工作方向。

党性修养是党员干部的“终身必修课”

“领导干部到党校学习,主要任务是学习党的理论、接受党性锻炼。” 干教处负责人介绍。

上海市委党校副校长曾峻向记者介绍,“我们始终把马列经典教学作为精品课程打造。据了解,目前市委党校中青班的主课从以前不低于总课时的70%提升到了100%,其中党性教育课时比例在20%以上;领导干部进修班、正处级干部轮训班主课课时占比从以前的不低于总课时的50%提升到70%以上,其中党性教育课时比例达到30%以上。

“党校姓党的根本原则必须坚定不移。”韩正在市委党校调研时指出,市委党校要千方百计提高办学水平和质量。突出党的理论教育和党性教育,这是党校的主业主课。

记者发现,以上海市委党校2017年第1期领导干部进修班为例,分四个单元实施,课表内容丰富且实用。

“传承红色基因,提升党性意识”单元,有市委党校副校长讲授的“党性修养是领导干部的终身必修课”,有现场教学“城市地下斗争时期的牺牲与奉献”,有市委党校上海改革开放项目组讲授的“上海改革开放的精神品质”——上海市委党校开设了全国第一个改革开放专题党性教育实训室。

“强化理论武装,坚定理想信念”单元,有党校教师讲授的“马克思主义哲学是领导干部的看家本领”,也有外请教师讲授的“《社会主义从空想到科学的发展》导读”,另外这个单元还包括“支部活动”。

“学习系列讲话,破解发展难题”单元,有王公龙教授讲授的“深刻把握习近平总书记治国理政新理念新思想新战略”,有市委党校媒体沟通项目组开设的情景模拟课“提升领导干部媒体沟通能力”,也有市委党校心理调适项目组开设的情景模拟课“提升领导干部心理调适能力”,还有市外现场教学。

“开展党性分析,继续砥砺前行”单元,有党校教授讲授的“十八大以来全面从严治党的战略举措与显著成效”,有选修课,有撰写党性分析材料与学习小结,还有结业式等内容。

“在党校全心浸润地学习,不仅内心的疑惑一一解开,源源不断的底蕴支撑由内而生,浑身充满了激情和干劲。” 第53期中青班学员顾登妹告诉记者。

105期领导干部进修班学员朱启高不仅对系统的干部教育课程赞不绝口,还对一场特殊的支部活动记忆犹新。他告诉记者,一进党校的第二天就去了一大会址,重温党的誓言,那个时候,好多同志举起右手的时候,都说这个时候,心灵为之一颤,让每个党员干部在一堂课里得到了洗礼和升华。

“面对新形势、新任务,市委党校要全面贯彻落实习近平总书记在全国党校工作会议上的重要讲话精神,坚定不移把党校姓党的根本原则落实到党校一切工作之中,千方百计提高党校办学水平和质量,为培养一支忠诚、干净、担当的干部队伍作出党校应有的贡献。”韩正如是说。

(责编:董志雯、韩庆)
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